腸内環境 [health]
家より外にいる時間が多い人の場合、『軟>硬』のほうが絶対に大変だと思うのです。
仕事中、何度もトイレに駆け込んでいくのはやはり気が引けます(ひどい時はそんなこと言ってる場合ではないけど)。
気軽に駆け込みたくても駆け込めない時だってあります![]()
腸内環境をよくしよう!と謳っているものって大概が便秘解消が目的になってます。
軟でも硬でもひとつのアイテムで正常に持っていってくれるものはないのんかい。
ヨーグルトはよい気がしてよく食べます。
でもここでもやっぱり便秘解消に重きがあるようです。
日本にはそれだけ便秘の人が多いってことなのでしょうかね。
それにしても、モニターの方々のおきれいなこと![]()
ご自身に対するケアもしっかりされてて。
なんでスッキリしてなかったんでしょうね。
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思ったよりよい結果でした![]()














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