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腸内環境 [health]
家より外にいる時間が多い人の場合、『軟>硬』のほうが絶対に大変だと思うのです。
仕事中、何度もトイレに駆け込んでいくのはやはり気が引けます(ひどい時はそんなこと言ってる場合ではないけど)。
気軽に駆け込みたくても駆け込めない時だってあります![]()
腸内環境をよくしよう!と謳っているものって大概が便秘解消が目的になってます。
軟でも硬でもひとつのアイテムで正常に持っていってくれるものはないのんかい。
ヨーグルトはよい気がしてよく食べます。
でもここでもやっぱり便秘解消に重きがあるようです。
日本にはそれだけ便秘の人が多いってことなのでしょうかね。
それにしても、モニターの方々のおきれいなこと![]()
ご自身に対するケアもしっかりされてて。
なんでスッキリしてなかったんでしょうね。
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思ったよりよい結果でした![]()
小説→コミック [entertainment]
モッタイナイ [entertainment]
勝った勝った!!! [entertainment]
早く観たい!!! [entertainment]
整形外科→神経内科? [health]
痛くて寝つきが悪い![]()
変な時間に目が覚めちゃう
なんか、腰辺りにかぶれみたいなものがある。
けどかゆくない。
さわってみると・・・
なんか突っ張る感じ?
しびれてる範囲にあるから、感覚が若干軽い(?)感じ。
なぁんかやな予感・・・![]()
最近よかった本 [entertainment]
最近本
を読むってことをほっとんどしてない。
長い通勤時間
を利用したいけど酔っちゃうし![[バッド(下向き矢印)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/156.gif)
で、これです。
ほぼ見開きでまとまっているので区切りがつけやすくお勧め。
座れた時チョコチョコ読んでました。
特に知花さんが日本代表になってからのところの葛藤、それを乗り越えていく過程では、
電車の中なのに目がうるうるきてしまった![[揺れるハート]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/137.gif)
読みやすいだけでなく、ポジティブに自分を持っていく方法がわかるかと思います。
ま、あとは自分次第です![[手(グー)]](http://blog.so-net.ne.jp/_images_e/86.gif)
こっちを先に呼んだほうがよいかな。
「満員電車に揺られてる人たちが今の日本を創ってんだぞ」とか思ったりしましたけど。
コレを読んでから『スモーキーアイズ』のアイラインなしを実践してます。
アイラインを入れるといつもの私にはtoo muchかなと。
単にアイラインが下手なだけ?
ソニータイマー??? [entertainment]
アンプさん、壊れてくれてありがとう。 [entertainment]
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